از کجا و چجوری بهترین متخصص ارتودنسی شهرم رو پیدا کنم؟


-از آشناها، دوستان، قوم و خویش و کسایی که می‌شناسی سوال بپرس

اغلب افراد برای درمان مشکلات مربوط به ناصاف بودن دندان‌هایشان به مطب متخصصین ارتودنسی مراجه می‌کنند. احتمالا از آشناها، فامیل و خلاصه اطرافیانتان کسی پیدا می‌شود که وقتی لبخند می‌زند زیبایی لبخندش چشم شما را بگیرد. از چنین شخصی بخواهید که آدرس متخصصش که چنین شاهکاری خلق کرده است را به شما بدهد. و تا می‌توانید او را سوال پیچ کنید که او کیست؛ مطبش کجاست کارش چطور است؟ هزینه‌هایش چقدر است؟ منصف است؟ قابل اعتماد است؟ کجا درس خوانده و ....

2- راه دور نرو از گوگل بپرس

گوگل یک موتور جستجوی بی‌نظیر است. برای هرچیزی که شما جستجو می‌کنید. گوگل تقریبا چیزی که در دنیای وب درباره موضوع مد نظر شما وجود دارد را زیر و کرده و در کسری از ثانیه به شما نشان می‌دهد. برای مثال تنها کافیست که سرچ کنید «بهترین متخصص ارتودنسی در کرج». گوگل در کمتر از یک ثانیه اطلاعات تماس، مکان و لوکیشن دقیق مطب، پرسش و پاسخ و سایت مربوط به متخصصان تهرانی را در همان ابتدای صفحه اول به نمایش می‌گذار.

3-از کتابچه‌های تبلیغاتی مشخصاتشو پیدا کن

همه شهرها و حتی محله‌های بزرگ تعدادی شرکت تبلیغاتی دارند که اطلاعات مربوط به مشاغل مختلف را گردآوری کرده و خودشان زحمت می‌کشند دم در شما می‌آورند. خدا را شکر که برای همیشه در این کتابچه‌ها هر یک صفحه درمیان چشمتان به یک دندانپزشک و متخصص ارتودنسی می‌‌خورد. با مقایسه مشخصات و اطلاعات درج شده در آن‌ها بهترین متخصص ارتودنسی شهر و منطقه خودتان را پیدا کنید.



موضوعات: سلامت دهان و دندان,اسپانسر,
[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 15:59 ] [ رعنا ]

[ ]

ارتودنسی پیشگیری چیست؟


چرا به ارتودنسی پیشگیری نیاز است؟

متخصصان ارتودنسی پیشگیرانه معتقدند شناسایی و رهگیری مشکلات دندان در کودکان در زمانی که کودک هنوز به اندازه کافی رشد نکرده است می تواند از درمان های پر هزینه و تهاجمی تر آینده جلوگیری کند.

مشکلات خاص ممکن است در طول معاینات منظم در مطب آشکار شوند.

یک ارتودنتیست آموزش دیده مشکلات ظریف رشد فک و دندان در حال ظهور را به خوبی شناسایی کرده و تشخیص می دهد.

این در حالی است که برخی از دندان های کودک هنوز نیفتاده اند.

مزیت این تشخیص زود هنگام این است که برخی از مشکلات ممکن است راحت تر اصلاح شوند.

مشکلاتی که می توان در سنین پائین از آن پیشگیری کرد

· تراکم یا فضای بیش از حد بین دندان ها

· دندان های جلو زده

· داشتن دندان اضافی

· دندان از دست رفته

· اختلالات فک

· دندان بیرون زده

چه چیزی باعث این نوع مشکلات شده اند؟

· تغذیه نا مناسب

· تروما

· مکیدن انگشت شست

· ژنتیک

· بهداشت نامناسب

· و بیماری های دهان و دندان

· همه می توانند علت شروع مشکلات زودرس ارتودنسی باشند.

مزایای مداخله زود هنگام ارتودنسی پیشگیری چیست؟

مداخله زود هنگام و درمان در اوایل هفت سالگی ممکن است از توسعه شرایط جدی و پیچیده جلوگیری کند. گزینه های درمانی در دسترس ساده تر هستند ، وقت کمتری می گیرند و هزینه آنها بسیار کمتر از هزینه ارتودنسی در بزرگسالی است.

زمانی که پس از بررسی دقیق از دندان های فرزند شما شاخص های روشن مداخله زود هنگام ارتودنسی ضرورت پیدا کرد یک متخصص ارتودنسی خوب به راحتی می تواند مشکل خاص فرزند شما را حل کند.

تشخیص زود رس و درمان بیماری های ارتودنسی چه مزایایی دارد؟

· جلوگیری از خطر تروما و دندان های بیرون زده

· بهبود بهداشت دهان و دندان و یادگیری عادات درست بهداشتی

· بالا بردن اعتماد به نفس کودکمان در نزد همسالان خودش و بهبودظاهر

· راهنمایی دندان های دائمی برای نشستن در موقعیت مناسب خود

· ایجاد فضای کافی جهت رویش دندانهای دائمی

· جلوگیری از به وجود آمدن مسائل ازدحام و یا فاصله دندانی

· استفاده از هدگیر به منظور ایجاد فضای بیشتر برای رویش دندان های دائمی

· هدایت و کنترل عرض قوس های دندانی بالا و پایین

· برطرف کردن ناهنجاری گفتاری یا بلع

· کاهش احتمال شکستگی دندان های بیرون زده

· پی گیری رشد فک به وسیله کامپیوتر



موضوعات: سلامت دهان و دندان,اسپانسر,
[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 15:46 ] [ رعنا ]

[ ]

آمار جالب از تاریخچه ارتودنسی


تاریخچه ارتودنسی به هزار سال پیش برمی گردد و از مصر باستان بوده است.

شاید شما تصور کنید که ارتودنسی مدرن ترین بخش دندانپزشکی است.

اما تحقیقاتی که امروزه توسط محققین صورت گرفته نشان می دهد که تاریخچه توجه به لبخند زیبا از مصر باستان بوده است.

این توجه باعث شده که دستگاه های مختلف و تکنیک های گوناگون ارتودنسی دندان به تدریج توسعه پیدا کند تا به پیشرفت پیچیده کنونی برسد.

تاریخچه ارتودنسی در مصر باستان

با توجه به دندان های کشیده شده که از بقایای انسانی به دست آورده اند معلوم شده که کشیدن دندان از حدود 50000 وجود داشته است.

همچنین در دهان و در اطراف بسیاری از مومیایی های مصر باستان باند های فلزی دیده شده است.

باستان شناسان معتقدند که کار این نوارهای فلزی وارد آوردن فشار و نیرو برای به حرکت در آوردن دندان است.

تاریخچه ارتودنسی در یونان باستان

یونانیان باستان ، اتروسن ها و رومی ها نیز از درمان ارتودنسی بهره مند بودند.

یک پزشک یونانی در 400 سال قبل از میلاد نوشته ای در باره اصلاح بی نظمی دندان دارد.

نویسنده رومی به نام سلسوس نیز نوشته ای در باره دندان های در حال رویش دارد.

وی در این نوشته به نوجوانان توصیه می کند که دندان های کج در حال رویش خود را با فشار مرتب انگشت صاف کنید.

یک نویسنده رومی دیگر به نام پلینی ایده ای دارد که توصیه می کند دندان های بلند خود را نگذارید بیشتر از آن رشد کند.

تاریخچه ارتودنسی در ایالات متحده

در قرن نوزدهم مشارکت قابل توجه ای در پیشرفت ارتودنسی در ایالات متحده آغاز شد.

در سال 1822 دستگاهی اختراع شد که از بیرون دهان به فک فشار می آورد ، تا بیرون زدگی فک را اصلاح کند.

این دستگاه ارتودنسی متحرک نوعی بریس ارتودنسی خارجی بود که از بالا به سر و از پایین به گردن متصل می شد.

تاریخچه ارتودنسی در قرن بیست و یکم

در قرن بیست و یکم « ادوارد هارتلی « را پدر خوانده ارتودنسی مدرن نام گذاشته اند.

او مردی است با طیف وسیعی از دستاوردهایی که امروزه نقش مهمی در دستگاه های ارتودنسی دارند.

او خواص واقعی ملکلوکسیون یا ناهماهنگی را شناسایی کرد.

همچنین در سال 1880 توانست با مجموعه ای از تجهیزات ارتودنسی که به طور فزاینده ای موثر عمل می کنند ، کمک قابل توجه ای در پیشرفت این علم داشته باشد



موضوعات: سلامت دهان و دندان,اسپانسر,
[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 15:31 ] [ رعنا ]

[ ]

ارتودنسی لینگوال


بریس های لینگوال یا ارتودنسی زبانه یک انتخاب بی نظیر برای افراد بزرگسال است.

این افراد کسانی هستند که درمان آنها تنها باید به وسیله ارتودنسی ثابت صورت بگیرد.

از طرفی به دلیل موقعیت های شغلی یا سایر موارد نمی خواهند بریس های آنها را دیگران ببینند.

از اینرو بزرگترین مزیت بریس های پشت دندانی پنهان بودن آنها است.

باند ها نیز در این نوع بریس در ظاهر دیده نمی شوند.

به همین دلیل افرادی که از این نوع ارتودنسی استفاده می کنند هنگامی که در عکس لبخند می زنند هیچ کس متوجه بریس آنها در دهان نمی شود.

ارتودنسی لینگوال محبوب جوانانی که رویداد مهمی در پیش دارند

بریس پشت دندانی می تواند در برخی از موارد مشکل جوانان را حل کند.

مشکلاتی مانند رویداد های مهمی چون جشن فارغ التحصیلی یا مراسم رسمی مهمی مانند جشن عروسی که جوانان در پیش رو دارند.

با استفاده از این ارتودنسی دیگر نیازی نیست که آنها مراسم خود را تا پایان درمان به عقب بیندازند.

زیرا بزرگترین مزیت این ارتودنسی پنهان بودن آن است.

آیا بریس پشت دندانی هم معایبی دارد؟

بله ، این مدل از ارتودنسی هم دارای معایبی است که بهتر است قبل از انتخاب آن با همه جوانب آن آشنایی داشته باشیم.

بریس ها پشت دندانی همیشه پنهان نیستند

اگر چه این نوع بریس به خاطر پنهان بودنش شهرت پیدا کرده است اما همیشه هم پنهان نیست.

برخی از بیماران نیاز به پوشیدن نوارهای لاستیکی یا کش های ارتودنسی دارند.

این کش ها در ردیف های بالا و پایین لبه های زبانه هستند و می توانند قابل مشاهده باشند.

البته می توان آنها را قبل از خوردن و نوشیدن یا هنگام عکس گرفتن بیرون آورد و سپس جایگزین کرد.

مدت درمان در بریس های پشت دندانی طولانی تر است

مزایای بریس پشت دندانی

· تقریبا نامرئی است

· شانس گرفتن لکه در جلوی دندان کمتر است

· طیف گسترده ای از مسائل ارتودنسی درمان می شود

· سفارشی و به تناسب دندان های شما ساخته می شود

· انتخاب خوبی برای سلبریتی ها و برخی از نوازندگان فلوت ، ساکسیفون ، کلارینت و سایر سازهای بادی است

مضرات بریس پشت دندانی

· طولانی تر از سایر ارتودنسی ها به نتیجه می رسد

· در ابتدا تداخلاتی در گفتار بوجود می آورد

· هزینه بالاتری دارد

· تمیز کردن آن دشوار است



موضوعات: سلامت دهان و دندان,اسپانسر,
[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 15:20 ] [ رعنا ]

[ ]

کدام یک از انواع مختلف ارتودنسی برای من مناسب است؟


اکثر کسانی که تصمیم دارند دندان های خود را ارتودنسی کنند می خواهند بدانند که انواع ارتودنسی دندان چیست.

کدام یک از آنها مناسب دندان هایشان است.

جواب این سوال را هر متخصص ارتودنسی پس از بررسی مشکلات دندانی شما و با استفاده از کامپیوتر در اولین جلسه ویزیت به شما خواهد گفت

انواع مختلف ارتودنسی کدامند؟

انواع مختلف ارتودنسی به دو دسته اصلی ثابت و متحرک تقسیم می شوند.

یک ارتودنتیست پس از معاینه و بررسی مشکل خاص دندان هایتان به شما می گوید که کدامیک از انواع ارتودنسی برایتان مناسب است.

درمان ارتودنسی ثابت با براکت های سنتی

این براکت ها از ابتدا تا کنون پیشرفت زیادی کرده اند.

در حال حاضر در وزن و ساختار سبک تر از آنها استفاده می شوند.

آنها از جنس استنلس استیل درجه بالا ساخته شده اند.

با فشاری که این براکت ها به دندان ها وارد می آورند باعث می شوند که آنها به آرامی در موقعیت صحیح قرار بگیرند.

براکت های سرامیکی

براکت های سرامیکی نیز از نوع براکت های سنتی هستند .

اما جنس آنها از مواد سرامیک روشن و شفاف ساخته شده است.

این نوع ارتودنسی بیشتر مورد استقبال بزرگسالانی قرار می گیرد که نیاز به درمان ارتودنسی دارند.

ارتودنسی دیمون

ارتودنسی دیمون در حال حاضر با موج محبوبیت خاصی از طرف ارتودنتیست ها روبرو شده است.

در ارتودنسی دیمون شما نیاز کمتری به ویزیت ارتودنتیست خود دارید.

زیرا تنظیمات در این نوع ارتودنسی به طور خود کار صورت می گیرد

ارتودنسی روشن و متحرک

این نوع ارتودنسی تشکیل شده است از یک طیف وسیعی از پلاستیک شفاف که برای نگه داری دندان های شما برایتان اختصاصی ساخته می شود.

شما می توانید از ارتودنسی متحرک و شفاف برای اصلاح فرم و موقعیت دندان هایتان به جای ارتودنسی ثابت استفاده کنید .

محبوبیت ارتودنسی متحرک و شفاف زمانی در نزد شما بیشتر می شود که بدانید آنها قابل جابجایی برای غذا خوردن و تمیز کردن نیز هستند.



موضوعات: سلامت دهان و دندان,اسپانسر,
[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 15:07 ] [ رعنا ]

[ ]

بالون معده یا اسلیو معده؟ کدام بهتر است؟


بالون معده چیست؟

بالون معده یک کیسه ی شبیه به بادکنک سیلیکونی پر از محلول نمکین یا سالین است. بالون در داخل معده قرار گرفته و به روش های زیر به کاهش وزن فرد کمک می کند:

· کاهش میزان غذایی که بیمار می تواند مصرف کند

· احساس سیری سریع تر

· کندتر کردن پروسه ی خالی شدن معده

· ایجاد تغییر در میزان هورمون کنترل اشتها

چه کسانی می توانند از روش بالون معده استفاده کنند؟

· افرادی که شرایط زیر را دارند، ممکن است بتوانند از روش بالون معده برای لاغری بهره ببرند:

· دارای شاخص توده بدنی (BMI) بین ۳۰ تا ۴۰

· فردی که انگیزه و آمادگی کافی برای ایجاد تغییر در سبک زندگی و پیگیری منظم پزشکی و رفتار درمانی را داشته باشد

· نداشتن سابقه جراحی معده یا مری

بالن معده گزینه ی مناسبی برای تمام افراد بیش از حد چاق نیست. تنها جراح لاغری با انجام آزمایشات لازم می تواند تشخیص دهد که بالون معده یک راه حل مناسب برای درمان چاقی مفرط شما است یا خیر.

مزایای بالون معده

· مناسب برای کسانی که از جراحی های سنگین می ترسند

· کاهش وزن سریع

· این روش موقتی است و اگر از انجام آن پشیمان شوید، و یا قصد انجام جراحی لاغری داشته باشید، جراح می تواند هر زمان که شما مایلید آن را از معده تان خارج کند.

· امکان انجام جراحی های لاغری بعد از خارج کردن بالون از معده

جراحی اسلیو معده چیست؟

جراحی اسلیو معده یکی از روش های درمان چاقی بیش از حد است که در آن، شکل و اندازه ی معده از یک توپ فوتبال به یک موز تغییر می یابد. عمل اسلیو شامل حذف قسمت بالایی معده به نام فوندوس(Fundus) می شود که هورمون گرلین در آنجا تولید و ترشح می گردد. این هورمون، کنترل کننده ی اشتهاست و علامت گرسنگی را به مغز می فرستد.

جراحی اسلیو معده برای چه کسانی مناسب است؟

تمامی افرادی که شرایط زیر را دارند، می توانند کاندیدای خوبی برای جراجی اسلیو معده باشند.

· سن بالای ۸ سال

· شاخص توده ی بدنی (BMI) بالای ۳۰

· چاقی مفرط به مدت بیش از ۵ سال

· عدم موفقیت در کاهش وزن علی رغم انجام روش های دیگر به صورت جدی

· نداشتن بیماری که منجر به چاقی بیش از حد شده باشد

· عدم اعتیاد به الکل و نوشیدنی های الکلی

مزایای جراحی اسلیو معده

· شروع کاهش وزن بلافاصله پس از عمل جراحی

· کاهش سریع تر وزن نسبت به دیگر روش های جراحی لاغری

· بعد از جراحی اسلیو معده می توان جراحی های بای پس معده و سوئیچ دوازدهه را برای کاهش بیشتر وزن انجام داد.

· برخلاف روش بالون گذاری معده، جسم خارجی در بدن قرار نمی گیرد؛ بنابراین، امکان حساسیت به مواد خارجی وجود ندارد.

بیماری های مرتبط با چاقی، مثل دیابت و تنگی نفس را از بین می برد

موضوعات: جراحی و رژیم لاغری,
[ بازدید : 4 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 11:44 ] [ رعنا ]

[ ]

اورجت یا جلوبودن دندان ها و فک بالایی


یکی از کاربردهای ارتودنسی دندان ، درمان اورجت می‌باشد. مشکل اورجت که به عنوان پیش آمدگی دندان‌های فک بالا نیز شناخته می‌شود، در عمل باعث می‌شود دندان‌های فک پایین در دهان عقب‌تر از دندان‌های فک بالا باشند. این شرایط می‌تواند مشکلاتی را در ارتباط با قرارگیری مناسب دندان‌ها بر روی یکدیگر و نیز فرآیند جویدن غذا ایجاد کرده و در صورت ادامه یافتن، درد دندان یا فک را برای فرد به همراه داشته باشد.

دلایل پیش آمدگی دندان‌های فک بالا

پیش آمدگی شدید دندان‌های فک بالا می‌تواند مشکلات متعدد برای فرد ایجاد کند. دلایل ایجاد این شرایط در افراد مختلف به شرح زیر می‌باشند:

· مشکلات فک

· مشکلات مربوط به انحراف دندان‌ها

· مشکلات مربوط به طول تاج دندان

· عادت‌های بد

· ازدحام دندان‌ها

درمان پیش آمدگی دندان‌ها روی فک بالا

درمان ارتودنسی

در بعضی بیماران پیش آمدگی شدید دندان‌های فک بالا به خاطر مشکلات فک یا از دست دادن دندان‌ها نیست، بلکه در واقع قرارگیری نامناسب دندان‌های عقب دهان و موقعیت نامناسب آنها باعث ایجاد این مشکل شده است. برای این افراد، درمان ارتودنسی به تنهایی می‌تواند یک انتخاب ایده آل برای حل مشکل ایجاد شده باشد.عوامل زیادی در تعیین هزینه ارتودنسی فک بالا نقش دارند. عواملی مانند شدت جلو بودن دندان‌ها، میزان تجربه و مهارت متخصص ارتودنسی شما، نوع درمان، مدت زمان درمان و پوشش بیمه‌ی درمانی در هزینه‌ی درمان موثر هستند.

ارتودنسی به همراه جایگزینی دندان‌ها

پیش آمدگی شدید دندان‌ها گاهی اوقات به خاطر مشکلات اسکلتی در نتیجه رشد نامناسب آرواره یا کوتاه بودن طول تاج دندان به دلیل از دست دادن بعضی دندان‌ها همچون دندان آسیاب کوچک دوم در دهان ایجاد می‌شود. در این روش به جای کشیدن دندان‌ها و جمع کردن ناحیه جلوی آرواره، از درمان ارتودنسی برای باز کردن فضای مناسب در دهان برای جایگزینی دندان‌های از بین رفته استفاده می‌گردد. به این ترتیب طول تاج دندان‌ها افزایش یافته و با از بین رفتن پیش آمدگی بیش از حد دندان‌ها روی فک بالا، دندان‌های فرد در موقعیت مناسب قرار می‌گیرند. امروزه می‌توان برای جایگزینی دندان‌های از بین رفته روی فک از روش‌های کاشت ایمپلنت برای بیماران استفاده کرد.(دانستنی های ایمپلنت)

جراحی ارتودنسی

این روش برای افرادی مناسب است که با مشکلات خاص در ارتباط با رشد آرواره و فک مواجه باشند. به این ترتیب برای درمان این افراد از عمل جراحی به منظور رفع مشکل پیش آمدگی دندان‌ها بر روی فک بالا استفاده می‌گردد. به این منظور لازم است وضعیت استخوان فک و آرواره بیمار اصلاح شده و با توجه به شرایط دندان‌ها، نحوه قرارگیری آنها بر روی هم تنظیم گردد. برای بسیاری از بیمارانی که مشکلات فک آنها باعث ایجاد پیش آمدگی دندان‌های فک بالا شده است، این روش می‌تواند بهترین روش درمان بوده و مناسب ترین نتایج را از نظر ظاهری به همراه داشته باشد



موضوعات: سلامت دهان و دندان,
[ بازدید : 10 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 5 بهمن 1398 ] [ 10:32 ] [ رعنا ]

[ ]

عوامل موفقیت بعد از انجام عمل جراحی اسلیو معده


عمل جراحی اسلیو معده زمانی که با رژیم غذایی توصیه شده و ایجاد تغییرات اساسی در سبک زندگی همراه باشد، میتواند به صورت معجزه آسایی افرادی که چاقی مفرط دارند را لاغر و درمان کند. این عمل یکی از پرهوادارترین عمل های لاغری به روش لاپاراسکوپی در کشورمان است و به دلیل اثربخشی، بالا بودن درصد موفقیت عمل اسلیو معده و حداقل بودن عوارض اسلیو، روز یه روز درخواست برای انجام این عمل افزایش پیدا میکند.

متاسفانه در برخی افراد و برخی شرایط امکان شکست عمل اسلیو وجود دارد. ادامه مقاله را بخوانید تا متوجه شوید چه عواملی در شکست نتایج اسلیو نقش دارند،کلید موفقیت انجام این جراحی لاغری در چیست و درصد موفقیت اسلیو چگونه افزایش پیدا میکند.

کلید موفقیت عمل اسلیو معده چیست؟ چگونه و از چه طریقی به کاهش وزن بیشتر بعد از عمل کمک کنیم؟

اگر می‌خواهید درصد موفقیت عمل اسلیو معده بیشتر شود و زودتر به نتایج دلخواه دست پیدا کنید حتما بعد از عمل به توصیه های ذکر شده توسط جراح لاغری عمل کنید.

موارد زیر باعث افزایش درصد موفقیت عمل اسلیو معده می‌شوند:

عادات غذا خوردن

هدف از انجام عمل اسلیو ، لاغری است. و برای رسیدن به این منظور، ما با انجام این عمل کاری می‌کنیم که شخص مبتلا به چاقی مفرط، زودتر سیر شده و اشتهایش تا آنجا که ممکن است سرکوب شود. بعد از عمل، خود به خود اشتهای شما کمتر میشود و زودتر سیر میشوید. اما اگر می‌خواهید میزان کاهش وزن شما بیشتر باشد و درصد موفقیت عمل اسلیو افزایش پیدا کند؛ به شما توصیه میشود که در طول روز تنها ۳ وعده غذای بخورید و حتما پیش از سیر شدن دست از غذا بکشید

آب

بدن برای انجام تمام کارها و فعالیت های خود نیازمند آب است. زمانی که شما غذا می‌خورید، بدن برای تمام فرآیندهای گوارشی از بلع گرفته تا جذب مواد مغذی آب می‌خواهد. اما شما بعد از عمل اسلیو دیگر مثل سابق غذا نمی‌خورید، درنتیجه بدن نیز کار کمتری انجام میدهد و آب کمتری میخواهد. اما شما باید بعد از عمل آب بدن خود را تحت هر شرایطی حفظ کنید. در طول شبانه روز دست کم ۸ لیوان تا ۱۲ لیوان آب بنوشید و مطمئن شوید که هر روز این کار را انجام میدهید

ورزش

انجام ورزش و داشتن فعالیت های منظم بعد از عمل اسلیو بسیار مهم است. ورزش میتواند بر بخش های مختلف بدن تاثیر بگذارد. برای مثال انجام فعالیت منظم و هدفدار، متابولیسم چربی ها را در بدن افزایش میدهد، باعث تولید انرژی بیشتر از چربی ها شده و در نهایت مانع از ذخیره چربی در بخش های مختلف بدن میشود. این تنها فایده ثابت شده ورزش نیست و انجام دادن آن به صورت منظم، میتواند به کنترل فشار خون، کاهش قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند

موضوعات: جراحی و رژیم لاغری,
[ بازدید : 6 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ پنجشنبه 3 بهمن 1398 ] [ 17:02 ] [ رعنا ]

[ ]

هنگام خرید اینترنتی کلاه گیس نکات مهم توجه کنید


اگر قصد خرید کلاه گیس بخصوص کلاه گیس طبیعی از طریق اینترنت را دارید پیش از خرید حتما و حتما این مقاله را بخوانید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید و برای مدت های طولانی از آن استفاده کنید.

۰. اندازه دور سر خودتان را بگیرید

مهم ترین و اولین نکته در انتخاب و خرید اینترنتی کلاه‌گیسها این است که سایز دور سرتان را بگیرید تا بتوانید متناسب با آن و با اطمینان از راه دور خرید کنید.

۱. رنگ کلاه گیس را از قبل انتخاب کنید

رنگ کردن موهای طبیعی خودمان واقعا حوصله سر بر و زمانبر است. اما خوشبختانه میتوان کلاه گیس زنانه و مردانه را در هر رنگی خریداری و استفاده کرد. برای اینکه حین خرید آن ها به مشکل بر نخورید و در انتخاب رنگ ها گیج نشوید حتما از قبل رنگ دلخواه خود را انتخاب کنید.

۲. کلاه گیس طبیعی یا مصنوعی؟ مشخص کنید کدام را بیشتر دوست دارید؟

خیلی ساده است، از نظر جنس، شما کلا دو انتخاب بیشتر ندارید. یا کلاه گیس طبیعی میخرید و یا مصنوعی! هر دو را با هم مقایسه کنید و ببینید که در آخر کدامیک را بیشتر میپسندید چون هر کدام مزایا و معایب خودشان را دارند.

۳. همه چیز را سبک سنگین کنید

برای خرید هر محصول اینترنتی مخصوصا کلاه گیس طبیعی اصلا عجله نکنید. هیمشه و در هر موقعیتی همه چیز را بررسی کنید. محصولات مختلف و شرکت های گوناگون را با هم مقایسه کنید چون واقعا ضرر نمیکنید! از خود سایت فروشنده شروع کنید:

  • احتمالا جایی برای بازتاب نظرات مشتریان در سایت وجود دارد که درباره محصولات آن سایت نظر داده اند.
  • اگر خوش شانس باشید ممکن است سایت فروشنده پشتیبانی آنلاین داشته باشد یا حتی شماره تماس گذاشته باشد. میتوانید به راحتی با آن ها تماس بگیرید و از آن ها راهنمایی دریافت کنید.
  • و در نهایت از نظرات کسانی که قبلا کلاه گیس طبیعی خریده اند استفاده کنید. مثلا اگر قوم و خویش شما دوره درمان سرطان را پشت سر میگذارد حتما از کلاه گیس شیمی درمانی استفاده میکند

4. سیاست های پرداخت، نحوه دریافت و نحوه پس فرستادن کالا را از سایت جویا شوید!

شما قرار است از راه دور کلاه گیس بخرید بنابراین نمیتوانید همزمانی که در سایت مشغول نگاه کردن محصولات هستید آن ها را امتحان یا به سر کنید. حتما از فروشنده سایت بپرسید که آیا میتوانید یک نمونه را امتحان کنید؟ یا امکان تعویض آن در صورتی که سایز و اندازه متناسب نبود وجود دارد یا خیر. اگر چنین امکانی وجود دارد، ببینید که باید چگونه محصول را پس بفرستید.بنابراین از او بخواهید آدرس یک سایت فروشنده معتبر را به شما بدهد یا معرفی کند


موضوعات: سرطان و راه های درمان آن ,
[ بازدید : 4 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ پنجشنبه 3 بهمن 1398 ] [ 15:37 ] [ رعنا ]

[ ]

ارتودنسی یا دندانپزشکی زیبایی


به محض این که تصمیم بگیرید لبخند خود را زیباتر و جذاب‌تر کنید، پس از یک جستجوی کوتاه روش‌های مختلفی را پیدا خواهید کرد. دندانپزشکی زیبایی با انجام درمان‌هایی چون ارتودنسی دندان ،سفید کردن دندان، جایگزینی دندان غائب با ایمپلنت یا کاشت دندان و زیباسازی دندان‌ها از طریق باندینگ و فرم‌دهی به دندان‌ها(دانستنی های ایمپلنت)، لبخندی درخشان‌تر و زیباتر را خلق می‌کند.

ونیر

ونیر یکی از درمان‌های دندانپزشکی زیبایی است که هدف اصلی آن زیباتر کردن لبخند است. دندانپزشک دندان‌های کج و نامرتب را با روکش‌های پرسلینی می‌پوشاند تا ظرف فقط چند جلسه لبخندی ایده‌آل و بی‌نقص خلق شود.

ونیر شکل، اندازه و رنگ دندان‌ها را تغییر می‌دهد تا نتیجه‌ای چشمگیر به دست آید. اما یکی از نقاط ضعف ونیر این است که دندانپزشک برای چسباندن ونیر باید مقداری از دندان طبیعی را تراش بدهد تا ونیر به خوبی روی دندان بنشیند و برآمدگی غیرطبیعی نداشته باشد.

ارتودنسی برای بسیاری از بیماران یک درمان دندانپزشکی زیبایی است، اما مزایای ارتودنسی بسیار فراتر از یک درمان زیبایی صرف است. تمیز کردن و مسواک زدن دندان‌های کج و نامرتب آسان نیست، اما پس از ارتودنسی و ردیف کردن دندان‌ها دسترسی به آنها راحت‌تر می‌شود و بهتر می‌توان تمام سطوح دندان‌ها را تمیز کرد. به علاوه انحراف و کجی شدید دندان‌ها، به ویژه جلو بودن دندان‌ها احتمال آسیب دیدن آنها را در اثر وارد شدن ضربه افزایش می‌دهد. همچنین ارتودنسی به رفع مشکل نامرتبی دندان‌ها، بهبود بایت و عملکرد دندان‌ها و بهتر روی هم قرار گرفتن دندان‌ها و فک‌ها کمک می‌کند.

چنانچه نگران سیم‌کشی شدن دندان‌ها و دیده شدن سیم و براکت‌ها روی دندان‌ها هستید، خبر خوشی برایتان داریم. امروزه روش‌های جدیدی برای ارتودنسی دندان‌ها وجود دارد که توجه دیگران را جلب نمی‌کند و از آن جمله می‌توان به ارتودنسی نامرئی (اینویزیلاین) و بریس لینگوال اشاره کرد.

سفید کردن دندان‌ها

هدف بسیاری از بیماران از انجام دندانپزشکی زیبایی مرتب کردن و سفید کردن دندان‌ها است. ونیر شکل و رنگ دندان‌ها را همزمان تغییر می‌دهد. چنانچه درمان ارتودنسی را انتخاب کرده باشید، می‌توانید دندان‌ها را در پایان درمان سفید نیز بکنید.

متخصصین دندان‌ها را به دو روش سفید می‌کنند. دندانپزشک برای سفید کردن دندان‌ها در کلینیک، ژل سفید کننده را روی دندان‌ها می‌زند. برخی دندانپزشکان از نور LED برای سریع‌تر سفید شدن دندان‌ها استفاده می‌کنند.

باندینگ و تراش دادن دندان‌ها

اگر دندان‌هایتان کوچک یا بدشکل است، ونیر تنها راه رسیدن به لبخندی رویایی نیست. با بهره‌گیری از تکنیک باندینگ و شکل‌دهی می‌توانید دندان‌ها را پس از ارتودنسی زیبا و خوش‌فرم کنید. دندانپزشک نقص‌های جزئی را با استفاده از کامپوزیت همرنگ دندان برطرف می‌کند تا لبخندی زیبا و طبیعی خلق شود.



موضوعات: سلامت دهان و دندان,
[ بازدید : 2 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما :
]

[ پنجشنبه 3 بهمن 1398 ] [ 14:34 ] [ رعنا ]

[ ]

ساخت وبلاگ تالار ایجاد وبلاگ عکس عاشقانه فال حافظ فال حافظ خرید بک لینک دانلود تک آهنگ خرید ملک در ترکیه خرید آنتی ویروس ثبت شرکت ثبت برند و لوگو اخذ کد اقتصادی ثبت تغییرات شرکت ثبت طرح صنعتی ثبت مسئولیت محدود نرم افزار حسابداری سوالات استخدامی اموزش و پرورش گیفت کارت اپل خرید آنتی ویروس آپلود عکس لوح تقدیر خودکار تبلیغاتی لوازم یدکی خودرو متخصص پوست شیراز
بستن تبلیغات [X]