راز و رمز سلامتی

سلامتی

تفاوت میان دلبستگی و پیوند نوزاد چیست؟


سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله

اگر چه این دو واژه گیج کننده به نظر می رسند، دلبستگی به روابط احساسی کودک به شماست و پیوند به احساس و روابط شما با کودک است.

در زیر تفاوت های این دو ذکر شده است؛

دلبستگی

در ۲ سال اول زندگی شکل می گیرد.

به روابطی که کودک با والدین یا اولین مراقب و پرستار دارد اطلاق می شود.

روابط را از منظر والد یا پرستار را شرح می دهد.

پیوند

در هفته های اول بعد از تولد نوزاد رخ می دهد.

به احساسات والدین یا پرستار به بچه اطلاق می شود.

روابط را از نقطه نظر کودک شرح می دهد.

در فرآیند رشد رخ می دهد.

بحث لحظات اولیه به شما بستگی دارد. بسته هایی شامل کتب، دی وی دی، ابزار لازم پس از زایمان وجود دارند که با مطالعه و استفاده از آنها می توان دلبستگی امن در کودک به وجود بیاید. که خرید آنها می تواند به آگاهی عمل شما در بچه داری مسائل مربوط به خانواده جدیدتان بیفزاید.

بیشتر بدانید :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 122 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 22 آذر 1399 ] [ 17:04 ] [ رعنا ]

[ ]

آیا استرس والدین بر نوزاد اثر می گذارد؟


سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

آیا استرس والدین بر نوزاد اثر می گذارد؟ آیا تا به حال این جمله را شنیده اید که زمانی که مادر شاد نیست, هیچ کس شاد نیست. این عبارت جالبی است اما واقعی هم هست. نوزادان آینه احساسات والدین خود هستند.

کودک می بیند و انجام می دهد

استرس: خوب , بد و زشت

اگر شما نگران هستید که باید در فضای خاصی با کودک خود ارتباط برقرار کنید تا احساسات منفی را منتقل نکنید, نگران نباشید:

همه استرس ها مضر نیستند. سازمان بهداشت جهانی استرس به سه دسته تقسیم می کند:

استرس مثبت: چیزهایی که باعث اضطراب سطح پایین می شود مثل ملاقات با افراد جدید یا پیش بینی تزریق آمپول در مطب دکتر.

استرس قابل تحمل: رویدادهای شدیدتر اما قابل مدیریت مثل مرگ عضو خانواده یا از دست دادن شغل.

استرس سمی: تجربه هایی شدیدی که برای مدت طولانی ادامه پیدا می کند مثل سوء استفاده یا غفلت.

این دسته آخر دسته ای است که باید نگران او بود, مواجهه طولانی مدت با استرس سمی مادران می تواند باعث شود که کودک تمام مدت احساس استرس می کند.

اینکه چطور شما با استرس کودکتان کنار می آیید به رشد عواطف نوزاد شما کمک می کند. استرس کم به ما انگیزه, اشتیاق یا هدف می دهد و اگر شما پاسخ سالمی به استرس داشته باشد, نوزاد شما ممکن است آینه شما باشد.

استرس داشتن بیش از حد می تواند بر چگونگی مراقبت شما از کودک شما اثر بگذارد که بر رفاه والدین اثر می گذارد. والدین پر استرس کمتر به سرنخ های نوزادان خود پاسخگو هستند و اینکه مراقبت مناسب برای نوزادان پر استرس ضروری است.

نکاتی برای کنترل استرس شما

مشکل را بیان کنید. منبع استرس منفی شما ممکن است آشکار باشد- کشمکش های مالی یا مشکلات در محل کار برای مثال یا ممکن است آشکار نباشد. سعی کنید که مشخص کنید چه چیزی باعث این می شود تا بتوانید به دنبال آن بگردید و سعی کنید که از محرک های استرس اجتناب کنید.

تمرکزتان را روی خود قرار دهید. برای مراقبت از نوزاد، شما باید ابتدا از خود مراقبت کنید. خوب تغذیه کنید تا حدی که می توانید بخوابید (زمانی که نوزاد چرت می زند, چرت بزنید!) , مقدار زیادی آب بنوشید و ورزش کنید.

کمک بخواهید. اگر شما واقعا دچار استرس شده اید, برای حمایت به سراغ کسی که به او اعتماد دارید. شما می توانید همینطور با متخصص آموزش دیده مثل روانشناس تماس برقرار کنید تا به شما کمک کند که استرس تان را به شیوه ای سالم مدیریت کنید.

بیشتر بدانید :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 120 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ چهارشنبه 19 آذر 1399 ] [ 15:03 ] [ رعنا ]

[ ]

درمان خانگی کهیر ناشی از پوشک


سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

درمان خانگی به طور کلی همه آن چیزی است که مورد نیاز بسیاری از موارد (بیماری) کهیر ناشی از پوشک می باشد. هنگام برخورد با اولین نشانه این کهیر اقدامات زیر را در نظر بگیرید:

پوست را خشک نگه دارید و اطمینان حاصل کنید که پوست با ادرار و مدفوع تماس ندارد.

هر موقع که پوشک یا شورت بی اختیاری خیس یا آلوده می باشد را عوض کنید. پوشک یا شورت را در هر سه ساعت از طول روز چک کنید. ممکن است که نیاز داشته باشید تا پوشک یا شورت را در طول شب برای جلوگیری از یا رفع کهیرعوض کنید. غیرعادی نیست که پوشک

یا شورت را در هر ۲۴ ساعت ۸ بار تعویض کنید.

ناحیه پوشک را به آرامی با آب گرم و یک پارچه نرم بشویید. به خوبی آبکشی و به طور کامل خشک شود.

از هیچ گونه صابونی استفاده نکنید مگر اینکه ناحیه پوشک بسیار آلوده باشد. در صورت نیاز به صابون تنها از یک صابون ملایم استفاده کنید.

از “دستمال های مرطوب بچه” که دارای الکل یا پروپیلن گلیکول هستند برای تمیزکردن پوست به هنگام موجود بودن کهیر ناشی از پوشک استفاده نکنید. آنها ممکن است پوست را بسوزانند و باکتری را بر روی آن شیوع دهند.

ممکن است که شما در محیط گرم برای کاملاً خشک شدن ناحیه پوشک بزرگسالان از یک سشوار استفاده کنید. در نوزادان یا بچه های کوچک از سشوار استفاده نکنید.

تا جایی که امکان دارد دست از پوشک ها یا شورت های بی اختیاری بکشید.

پوست طبیعی و سالم نزدیک کهیر را با یک کرم مانند دزیتین، Diaparene، پماد A & D، یا زینک اکسید محافظت کنید. کرم را برای پوست تحلیل رفته به کار نبرید، چون این کار می تواند سرعت فرایند بهبود را کم کند.

اگر از یک محصول یکبار مصرف استفاده می کنید، ناحیه پلاستیکی را دور از بدن ببندید و پوشک را خیلی سفت و محکم نبندید. پوشک های حجیم یا چندلایه یا شورت های بی اختیاری را استفاده نکنید.

مایعات بیشتری به او بدهید تا ادرار کمتر غلیظ شود. آب قره قاط می تواند از سوی بزرگسالان و بچه های بالای ۱۲ ماه مصرف شود. سایر آب میوه ها را به مصرف نرسانید چراکه ممکن است ادرار را برای پوست ملتهب تر کنند.

اگر کهیر ناشی از پوشک پس از چند روز بهتر نشد، اقدامات زیر را مورد نظر قرار دهید.

اگر پوست بسیار زخم است، سه بار در روز به مدت ده دقیقه در وان حمام گرم غرق (خیس) شوید.

برای نوزادان و بچه های کم سن ۲ قاشق غذاخوری (۳۰ میلی لیتر) جوش شیرین به وان (حمام) کودک، یک تشت آب گرم یا به یک وان اضافه کنید. به یاد داشته باشید که نوزاد را تا زمان افتادن بندناف حمام نکنید و موقعی که کودک در حمام است هرگز او را تنها نگذارید.

بچه های بزرگتر یا بزرگسالان در یک وان حمام دارای چند اینچ آب گرم بنشینند یا یک وان حمام نشسته را بکار گیرند.

اگر از یک محصول پارچه ای استفاده می کنید، به یک محصول یکبار مصرف روی آورید. پارچه یا محصولات مورد استفاده برای تمیزکردن پوشک پارچه ای ممکن است موجب کهیر شوند.

اگر از پارچه استفاده می کنید و مایل نیستید که به یک محصول یکبار مصرف روی آورید، مواد شوینده را تغییر دهید.

پوشک یا شورت ها را در هنگام شستن دو بار آبکشی کنید.

بیشتر بدانید :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 110 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ سه شنبه 18 آذر 1399 ] [ 16:59 ] [ رعنا ]

[ ]

چرخیدن، پریدن و فکر کردن


سن : کودک ده ماهه

چهار دست و پا رفتن ایستادن و چرخیدن حاصل رفلکس های اولیه هستند وقتی سر به پایین نگاه می کند پا صاف و بازو ها خم می شوند اما وقتی سر به بالا نگاه می کند بازوها مستقیم و پاها خم می شوند به زودی کودکان شروع به چرخیدن در اطراف مبل با گرفتن لبه های مبل می کنند زیرا بر خلاف جاذبه ایستادن را یاد می گیرند.

بیشتر بدانید :

ایستادن و چرخیدن

مهم : به یاد داشته باشید که کودکتان هنوز قادر به راه رفتن نیست او را با کشیدن دست هایش مجبور به راه رفتن نکنید .

پریدن

برای پریدن کودکان باید روی زانو ها خم شوند قرار دادن اشیا روی زمین سبب می شود که کودک شما برای به دست آوردن آن ها از وضعیت عمودی به پایین بجهد و دوباره بلند شود به رشد انقباض عضلانی مورد نیاز برای این فعالیت توجه کنید.

خارج شدن از یک جعبه

به کودکان و جعبه ها نگاه کنید توجه کنید که کودک برا ی دستیابی به ماشین اسباب بازی خود چگونه تلاش می کند.

عمود ایستادن و چرخیدن به این معنی نیست که نوزاد شما راه می رود برای نوزادتان فرصت تقویت پاها را فراهم کنید تا در آینده بتواند آزادانه راه برود قبل از این که کودکان مستقل راه بروند چندین ماه چهار دست و پا می روند اگر کودک از ۵ ماه قبل از راه رفتن خزیدن و چهار دست و پا را تجربه نکند زود هنگام شروع به راه رفتن کنند احتمال اینکه در آینده مشکلات یاگیری را نشان دهد زیاد خواهد بود .

منبع : www.noskhe.com




موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 127 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ دوشنبه 17 آذر 1399 ] [ 16:58 ] [ رعنا ]

[ ]

رفتارهای غیرمعمول در نوزادان تازه متولد شده


سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

اغلب برای پدر و مادرهای جدید دشوار است تا با دقت قضاوت کنند که آیا رفتار نوزاد تازه متولد شده در محدودۀ طبیعی است یا نه. به نظر می­ رسد حتی حرکات عادی نوزاد، حرکات، صداها و رفتارها برای پدر و مادر عجیب و غریب است. رفتارهای غیرطبیعی در نوزادان می­ تواند آسیب عصبی ، بیماری، بیماری­های ژنتیکی یا اختلالات از جمله فلج مغزی را نشان دهد. هر رفتاری که به نظر می ­رسد طبیعی نیست، از دکتر بخواهید که آن را ارزیابی کند.

گریه غیر معمول

برای پدر و مادر نوزاد حتی گریۀ نرمال کودک هم غیرطبیعی است. صدای گریۀ کودک اغلب رای پدر و مادرهای جدید مثل سوراخی ست که در سرشان فرو می ­رود. اما طبیعت گریه برای جلب توجه شما است. جیغ کشیدن، گریه با صدای بلند، گاهی اوقات ممکن است مشکل عصبی مانند افزایش فشار بر مغز، اختلالاتی مثل هیدروسفالی و یا عفونت ­هایی مثل مننژیت را نشان دهد. اگر نوع گریه­ های او غیرطبیعی است حتماً با پزشک مشورت کنید.

تغذیۀ غیرطبیعی

کودکان سالم با بازتاب ­هایی به دنیا می ­آیند که به آنها اجازه می­دهد، نقس بکشند، بمکند، ببلعند، به طور همزمان. کودکی که نتواند این کار را انجام دهد تغذیۀ کافی که برای رشد مناسب است را نمی ­تواند ریافت کند. کودک سالم به راحتی سر پستان را پیدا می­کند، محکم با لب­ هایش آن را می­ گیرد و میک می­ زند. کودک هر ۳ ساعت باید قادر باشد، غذا بخورد و قادر باشد هربار ۲۰ دقیقه میک بزند. بدون آنکه خسته شود.

تغییرات تنفسی

راه تنفس نوزاد همیشه مایۀ نگرانی­ست. کودک در زمان های مختلف تنفس منظم دارد. او از بزرگسالان سریعتر نفس می­ کشد که تا ۶۰ تنفس در دقیقه می­رسد. اگر کودک هر تنفس ۱۰ ثانیه طول بکشد بیماری بدنام آپنه دارد. خُرخُر کردن، جیرجیر کردن و یا تنفس پر سر و صدا در نوزادان شایع است. با این حال، اگر تنفسش با روزهای قبل متفاوت شد به پزشک بگویید.

سرفه کردن و یا خُر خُر بعد هر تنفس اگر با سوزش بینی یا مکش در سینه همراه باشد غیرطبیعی ا­ست و نیاز به ارزیابی سریع پزشک دارد. عطسه و سکسکه بی ­ضرر است.

بیتر بدانید :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 118 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ يکشنبه 16 آذر 1399 ] [ 16:07 ] [ رعنا ]

[ ]

تربیت کودکان نوپا : محرومیت یا محدودیت ؟


سن : کودک یک ساله تا کودک دو ساله

تربیت کودکان نوپا : محرومیت یا محدودیت ؟ ما نظر متخصصان تربیت کودک را در زمینه مزایا و معایب زمان های تنهایی جویا می‌شویم.

به گفته جنیفر شو ، متخصص اطفال در آتلانتا و ویراستار کتاب «کودک و سلامت او» و نویسنده کتاب های «جنگ های غذایی: برنده شدن در چالش های غذایی والدین با آگاهی، شوخ طبعی و یک شیشه کچاپ» و « به سوی خانه با نوزاد تازه متولد شده از بیمارستان: از تولد تا واقعیت» : « زمان تنهایی – خارج کردن کودک از محیطی که یک رفتار نادرست از او سر زده است اگر به شیوه صحیح مورد استفاده قرار گیرد، می تواند برای کودک موثر باشد. به ویژه در این سن، زمان تنهایی را نمی توان به عنوان تنبیه تلقی کرد. در واقع این یک زنگ تفریح برای فعالیت در حال انجام است، شانسی برای جلوگیری از آنچه که در درون کودک اتفاق می افتد.»

زمان های تنهایی: نه برای همه کودکان

برخی متخصصان بر این موضوع پافشاری می کنند که زمان تنهایی برای همه کارساز است. اما شو و پنتلی با این عقیده مخالفند: « برای برخی از کودکانی که از تنهایی متنفرند، این یک تنبیه بزرگ است، مخصوصا برای کودکان نوپا. با محدود کردن، آنها به حدی غمگین می شوند که علت این کار را فراموش می نمایند و این موجب بدتر شدن اوضاع می گردد.» در آغوش گرفتن چنین کودکانی و کمک به آرام شدن آنها بهترین راه است.

بیشتر بدانید: رشد کودک پانزده ماهه

بایدها و نبایدهای تربیت کودکان نوپا

در اینجا چند رهنمود برای شما آمده است:

کودک را از حالت نامناسب خارج کنید.

به او بگویید که مشکلتان با این رفتار چیست. از جملات ساده ای مثل ” زدن خوب نیست، زدن به او آسیب می رساند” استفاده کنید.

کودک را سرزنش نکنید.

او را در یک مکان آرام قرار دهید در صورت امکان، همیشه در یک مکان خاص. برای کودکان نوپا، می توان از حیاط خلوت یا سایر مکان های بسته استفاده کرد.

به مدت طولانی او را در آنجا نگذارید. قانون تجربی این است که برای هر سال از سن او یک دقیقه در نظر بگیرید (مثلا دو سال، دو دقیقه).

پس از زمان تنهایی با کودک بنشینید و او را در آغوش گرفته و جملاتی از این دست را بیان کنید: “ما دیگر کسی را نمی زنیم، درست است؟”

وقتی کودک خطایی را مرتکب شد، او را دعوا نکنید و فقط از وی بخواهید که درست انجام دادن آن کار را به شما نشان دهد.

تربیت کودک نوپای شما

کودک هجده ماهه

کسی که اصطلاح “دوسالگی وحشتناک” را رواج داد، حتما هیچگاه با یک کودک بدخلق ۱8 ماهه برخورد نداشته است! بدخلقی های کودک چند ماه قبل از دو سالگی شروع می شوند و واقعا دیدنی هستند.

چنین مواردی برای شما و کودکتان بسیار پرتنش است. همچنین اگر در یک مکان عمومی باشید ، آشفتگی شما بیشتر خواهد شد.

هیچگاه برای تربیت کردن زود نیست. استراتژی خود را با توجه به سن کودکتان به کار بگیرید و در این سن، تربیت به معنای پرت کردن حواس کودک و هدایت کردن او به سمت کار دیگری است.

صبور و ثابت قدم باشید.




موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 114 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 15 آذر 1399 ] [ 17:44 ] [ رعنا ]

[ ]

کولیک


سن : بدر تولد تا زمانی که کودک یک ساله می شود

کولیک چیست؟

تمام کودکان گریه می کنند اما گاهی کودک برای ساعت ها در یک بار گریه خواهد کرد و هر کاری که شما بکنید آرام نمی شود. این نوع شدید گریه کردن در کودک بین سه هفتگی و سه ماهگی کولیک نام دارد. اگرچه این برای والدین و مراقب ناراحت کننده است ولی کولیک برای بعضی نوزادان طبیعی است.

دکتر ها معمولا کولیک را زمانی که کودک سالم بیش از زمانی که انتظار می رود گریه می کنند تشخیص می دهند : بیش از ۳ ساعت در روز برای بیش از سه روز در هفته، حداقل سه هفته پشت سر هم. کولیک معمولا بدتر زمانی که تقریبا کودک دو ماهه میشود اوج می گیرد و به خودی خود بین ۸ تا ۱۵ هفته برطرف می شود.

متداول است که شما احساس ترس , ناراحتی یا ناامیدی کنید زمانی که شما نمی توانید کودک خود را ساکت کنید. اما به خاطر داشته باشید که کولیک طبیعی است و موقتی. کودک شما بهبود خواهد یافت.

علائم کدامند؟

بیشتر نوزادان زمانی که در بغل هستند, غذا می خورند و به آنها توجه می شود کمتر گریه می کنند. این چیزها ممکن است برای نوزادانی که کولیک دارند موثر نباشد. زمانی که آنها گریه می کنند, ممکن است دست های خود را مشت کنند و شکم و پاهای خود را سفت کنند. بعضی کودکان پشت خود را خم می کنند در حالیکه دیگران پاهایشان را به شکم خود می کشند.

استفراغ, اسهال, تب یا خون یا موکوس در مدفوع علامت کولیک نیست. اگر کودک شما هر کدام از این علائم را داشته باشد, او باید توسط دکتر ارزیابی شود.

چطور کولیک تشخیص داده می شود؟

اگر شما درباره گریه کودک نگران هستید, به دکتر خود مراجعه کنید یا درباره آن در چک آپ روتین بعدی کودک خود صحبت کنید. برای مطمئن شدن از اینکه گریه کردن کولیک است, دکتر شما ممکن است ارزیابی فیزیکی انجام دهد و درباره سلامت گذشته کودک شما, تکنیک های آرام کننده ای که امتحان کرده اید و اینکه آیا شما علامت دیگری را متوجه شده اید یا خیر سوال کند. شما ممکن است همینطور درباره اینکه چطور گریه کردن بر شما اثر می گذارد از شما سوال می شود و خواسته می شود که نشان دهید چطور کودک را شیر می دهید و کمک می کنید که آروغ بزند. دکتر شما ممکن است پیشنهاد کند که شما توجه کنید چه موقع و هر چند وقت یک بار کودک شما گریه می کند.

بیتر بدانیم :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 116 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ دوشنبه 10 آذر 1399 ] [ 17:09 ] [ رعنا ]

[ ]

راهنمای خرید شیشه شیر و پستانک ها


سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

راهنمای خرید شیشه شیر و پستانک ها : در صورتی که شما تمام مدت برای تغذیه کودک با سینه خود حاضر نباشید, حتما نیاز به شیشه شیر دارید. اینکه کودک فقط شیر مادر بخورد یا شیر خشک، بستگی به شما دارد و اینکه نهایتا کدام را استفاده کنید بسیار بستگی به کودک شما نیز دارد. ترکیب های فراوانی از شیشه شیرها و سرپستانک ها شامل شکلها و مواد مختلف وجود دارد. آیا کودک شما یک شیشه شیر پلاستیکی با گردن خم شده با سرشیشه سیلیکون دوست دارد؟ یا یک شیشه شیر یک بار مصرف با گردن صاف با سر شیشه لاتکس قدیمی را ترجیح می دهد؟ تمام بچه ها متفاوت هستند و آنها واقعا ترجیحات آشکاری دارند که به آسانی بعضی شیشه شیرها را می پذیرند و بعضی را رد می کنند. خیلی زود مشخص می شود که کودک شما به کدام مدل علاقه دارد بنابراین برای انتخاب شیشه شیر زود تصمیم نگیرد .

انتخاب های پایه ی شما

گزینه های زیادی وجود دارد و ما آنها را در یک دقیقه توضیح می دهیم. اما تصمیم اولی که باید گرفته شود این است که چه سبک بطری می خواهید.

شیشه شیر های پلاستیکی قابل استفاده مجدد: شیشه شیر های پلاستیکی قابل استفاده مجدد پر می شوند استفاده می شوند, تمیز می شوند و دوباره استفاده می شوند. مشهور ترین انتخاب میان والدین هستند این شیشه شیر ها نمی شکنند, نوعا ارزان تر هستند و به آسانی پیدا می شوند.


شیشه شیر های یک بار مصرف: این گزینه متشکل از نگه دارنده غیر یک بار مصرف و کیسه های یک بار مصرف است. اگرچه از نظر اقتصادی کمتر به صرفه است ولی یک انتخاب مناسب برای تمیز کردن سریع است. و اگر شما پمپ شیر دوش داشته باشید که از سیستم شیشه شیر یکبار مصرف استفاده می کند می توانید شیر خود را از پمپ به شیشه شیر بدون از دست دادن یک قطره انتقال دهید.

شیشه شیر های شیشه ای قابل استفاده مجدد: جمعیت افزاینده ای هستند که باور دارند که شیشه برای شیر دادن سالم تر است. البته, مشکل شیشه این است که راحت تر می شکند و سنگین تر است. اینک شما موافق این گزینه باشید یا نه، به خودتان بستگی دارد. اگر نظر یک متخصص را می خواهید از پزشک کودکان سوال کنید.

بیشتر بدانیم :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 115 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ شنبه 8 آذر 1399 ] [ 17:21 ] [ رعنا ]

[ ]

از شیشه شیر گرفتن خردسال


سن : کودک یک ساله تا کودک دو ساله

بسیاری از نکات برای از شیر گرفتن نوزادان از شیشه شیر می تواند برای از شیشه شیر گرفتن خردسال (۱ تا ۲ سال) هم استفاده شود. در اینجا بعضی پیشنهادات منحصر به فرد برای خردسالان ارائه شده است:

به خردسال اجازه ندهید که با شیشه شیر دور خانه بچرخد. این می تواند به پیشگیری از آسیب ها کمک کند اگر که کودک شما زمین بخورد و همنیطور می تواند به جلوگیری از تبدیل شدن شیشه شیر به وسیله آرام بخش برای خردسال کمک کند.

به انتقال وابستگی خردسال از شیشه شیر به شی آرام بخش دیگر کمک کنید. زمانی که خردسال شما خارج از زمان وعده غذایی یا میان وعده شیشه شیر می خواهد, استفاده از شی آرام بخش مثل عروسک پلیشی , پتو یا عروسک را ترغیب کنید. برای مثال, یک بطری خالی را دور گردن یک عروسک پلیشی که کودک دوست دارد یا شی دیگر ببنید, سپس شیشه شیر را بعد از اینکه خردسال شی جدید را به عنوان منبع آرامش تلقی کرد بردارید (بعد از چند روز یا چند هفته). مطمئن شوید که شیشه شیر به صورت ایمن بسته شده است و اینکه نواری که با ان شیشه را بسته اید هیچ انتهای سستی ندارد که بتواند دور گردن کودک شما بپیچد و باعث خفگی شود.

تغییرات در روتین خردسال به خصوص مسائلی که مرتبط با تغذیه با شیشه شیراست ایجاد کنید. برای مثال, بعد از زمین خوردن, خردسال را با بغل کردن و توجه کردن به جای دادن شیشه شیر آرام کنید.

خردسال را با فعالیت های جدید مشغول کنید. این می تواند در خانه یا در موزه, در باغ وحش یا زمین بازی باشد.

فنجان را بخشی از برنامه شیر دهی کنید. استفاده از فنجان را بخشی از روتین وعده غذایی جامد خردسال سازید. سپس به تدریج تغذیه با شیشه شیر او را حذف کنید.

شیشه شیر را دور کنید و آن را تبدیل به یک رویداد کنید. با صدای بلند به کودک اعلام کنید که امروز روزی است که تو مثل برادر بزرگترت (پدر یا پسر خاله ات) غذا بخورید. با دور انداختن سر پستانک های قدیمی و شیشه شیر ها و بردن او به مغازه برای خرید یک فنجان شخصی وجشن گرفتن این رویداد. شیشه شیر ممکن است شی آرام کننده باشد بنابراین آن را با بغل کردن و توجه یا شیء آرام بخش دیگر مثل عروسک پلیشی جایگزین کنید.

برای زمان تغذیه آماده باشید. زمانی که موقع غذا خوردن نزدیک می شود, به خردسال خود یک اسنک پیشنهاد کنید. اگر سیر کننده باشد, ممکن است ذهن کودک را از تغذیه دور کند.

بیشتر بدانیم :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 127 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ چهارشنبه 5 آذر 1399 ] [ 16:40 ] [ رعنا ]

[ ]

موسیقی ریتم و آواز


سن : کودک پانزده ماهه

در سنین پایین از زمانی که کودک یک ساله می شود تحریک شنوایی برای رشد درک مطلب و زبان کودک ضروری است، برای فعالیت های موزیکال شما هم به خودتان و هم به صدای تان احتیاج دارید، اگر خوب آواز نخوانید کودکتان توجهی نخواهد کرد پس خیلی تلاش کنید، شادی شما منجر به احساس شادی در او می شود.

شعرها و آوازهای کودکانه

در حالی که شعرها و آوازهای کودکانه را می خوانید کودکتان را روی زانوهای تان بجهانید و به جلو و عقب نوسان دهید.

بع بعی می که بع بع ..

هنگام آواز خواندن به نرمی به کودکتان ضربه بزنید.

بدانیم:

ریتم بخشی از هر ژست است.

اسباب بازی های موزیکال می توانند جالب باشد سازهای ضربی می توانند ریتم و هماهنگی را در کودک تقویت کنند همان طور که پیشتر اشاره شد از وسایل خانگی برای ساختن این ابزار استفاده کنید.

موسیقی برای نوزادان مهم است تجارب شنوایی به رشد و گسترش پتانسیل های فکری کمک می کنند همان طور که غذا بدن یک کودک در حال رشد را تغذیه می کند عناصر موسیقی – شعر آهنگ و ریتم – مغز رو به رشد او را تغذیه می نمایند.

جغجغه

به کودکتان یک جفت جغجغه بدهید تا در پاسخ به آهنگ آوازها یا شعر های کودکانه معروف آن ها تکان می دهد الگوی آهنگ بعضی از کلمه ها را به او یاد دهید.

مثلا با کلمه ای مثل : ع-رو-سک ، که سه بخش است سه ضربه می زنیم اما با کلمه ی ق-شنگ که دو بخش است دوضربه …

بیشتر بدانیم :



موضوعات: سلامت کودک,
[ بازدید : 109 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما :
]

[ سه شنبه 4 آذر 1399 ] [ 17:05 ] [ رعنا ]

[ ]

ساخت وبلاگ تالار اسپیس فریم اجاره اسپیس خرید آنتی ویروس نمای چوبی ترموود فنلاندی روف گاردن باغ تالار عروسی فلاورباکس گلچین کلاه کاسکت تجهیزات نمازخانه مجله مثبت زندگی سبد پلاستیکی خرید وسایل شهربازی تولید کننده دیگ بخار تجهیزات آشپزخانه صنعتی پارچه برزنت مجله زندگی بهتر تعمیر ماشین شارژی نوار خطر خرید نایلون حبابدار نایلون حبابدار خرید استند فلزی خرید نظم دهنده لباس خرید بک لینک خرید آنتی ویروس
بستن تبلیغات [X]