راز و رمز سلامتی

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

اگر از ایستادن کنار تخت کودک در حالیکه او خوابیده است خسته شده اید, یک مانیتور کودک می تواند در این زمینه به شماکمک شایانی کند. لحظه ای که کودک شما گریه می کند, ناله می کند یا حتی تکان می خورد شما می توانید صدای او را بشنوید و به کمک او بروید. با این وسیله شما فرصت پیدا می کنید به کارهای خودتان هم برسید و در حین حال حواستان به کودکتان نیز هست. در روزهای اول این وسیله بسیار می تواند به شما کمک کند و باری از دوش شما بردارد. راهنمای خرید مانیتورهای نوزاد را بخوانیم.

انتخاب های اصلی شما

در حالیکه ویژگی ها و گزینه ها بر اساس مدل فرق می کند, دو نوع پایه مانیتور کودک وجود دارد.

مانیتورهای صوتی: ین مدل به شما امکان می دهد که صدای ناله یا گریه کودک تان را بشنوید بنابراین متوجه بیدار شدن او می شوید. بیشتر آنها شامل صفحه نمایش صدای بصری هستند که حتی با کم ب.دن صدای وسیله شما متوجه صدای نوزادتان می شوید.

مانیتورهای ویدئویی: با مانیتور ویدئویی شما هیچ وقت نگران این نیستید که کودک خواب است یا بیدار. یک صفحه نمایش ویدئویی کوچک به شما این امکان را می دهد که کودک خود را بطور دائم مشاهده کنید. این مانیتورها همینطور دید شب ارائه می کنند که برای زمان شب یک وسیله ایده آل می باشند.

راهنمایی کلی

مانیتورها یک وسیله دریافت اطلاعات (صدا یا تصویر) برای اتاق کودک و یک گیرنده برای والدین دارند. بسته به مدل, گیرنده ثابت است مثلا اتاق شما، یا قابل حمل است بنابراین شما می توانید آن را هرجا که می خواهید ببرید. مسلما گیرنده های قابل حمل به شما راحتی بیشتری می دهد.

مانیتورها ممکن است دچار اختلال شوند به خصوص در نواحی پرتراکم. مانیتورهای قوی تر را امتحان کنید و به دنبال یک مدل با کانالهای متعدد باشید. برای اینکه مطمئن باشید که به مشکل برنمی خورید حتما قبل از خرید آن را در خانه تان امتحان کنید.

ویژگی هایی که باید به دنبال آن باشید

ارتباط داخلی. صدای شما می تواند برای نوزادی که گریه می کند اطمینان بخش باشد و همچنان که کودک شما بزرگتر می شود ارتباط داخلی به شما امکان می دهد که از اتاق های مختلف ارتباط با اوبرقرار کنید.

باتری قابل شارژی یا آداپتور AC. برق رفته، چه باید کرد؟ از همان اول به دنبال باتری های قابل شارژ و یا آداپتورهای AC باشید.

سیگنال تمام شدن باتری. هشدار دهنده برای این که مانیتور شما در حال اتمام شارژ است و باید آن را به شارژ بزنید.

سیگنال خارج از محدوده. اگر شما به حدی دور شده اید که نمی توانید سیگنال را دریافت کنید یک هشدار صوتی به شما اطلاع می دهد.

ترموستات. شما باید همیشه به دما در اتاق کودک توجه داشته باشید و مانیتوری که شامل تعیین دما است می تواند یک خرید را برای شما حذف کند.

سنسورهای حرکتی. قرار گرفته زیر تشک تخت, این سنسورها اگر کودک برای دوره ای طولانی تر از حد معمول تکان نخورد به شما هشدار می دهند.

بیشتر بدانید :

· کودک پنج ماهه

· کودک هفت ماهه

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

زردی نوزادی یک وضعیت شایع و عموما بی خطر است. اطفال در مدت چند روز از زمان تولد ممکن است دچار زردی شوند. ممکن است پوست و چشم های کودک زرد شود. مواد طبیعی به نام بیلی روبین در خون زیاد می شود و عامل بروز این اختلال است. معمولا، زردی نوزادی درمانی نیاز ندارد و خودبخود برطرف می شود. به علت خطری که در مورد مشکلات جدی تر وجود دارد، کودکان مبتلا به زردی باید توسط پزشک ویزیت شوند. مشکلات خونی، عفونت ها و دیگر مشکلات ممکن است زردی شدید تری ایجاد کند. زردی نوزادی گاهی اوقات نیاز به درمان برای پیشگیری از بروز عوارض دارد.

علائم زردی نوزادی

• زردی پوست
• زردی بخش سفید چشم
• اطفال با زردی شدید ممکن است بسیار خسته باشند و خوب غذا نخورند.

چه چیزی انتظار می رود

بیشتر نوزادان انواعی از زردی دارند. شایع ترین فرم آن زردی فیزیولوژیک است. در مدت ۲ یا ۳ روز از زمان تولد رخ می دهد. علائم ممکن است بین روز ۲ و ۴ مشخص تر شود. معمولا در مدت ۲ هفته ناپدید می شود. زردی ناشی از شیر مادر ممکن است زمانی ایجاد شود که نوزاد خوب غذا نخورد. برخی اطفال مبتلا به زردی نیاز به درمان با نورهای خاصی دارند تا بیلی روبین را بشکند. اطفال مبتلا به زردی نوزادی ممکن است لازم باشد تا در بیمارستان به مدت طولانی تری بمانند و یا بررسی های بیشتری تا زمانی برطرف شدن علائم انجام شود. باید همیشه زردی جدی گرفته شود. در موارد نادر، زردی کنترل نشده ممکن است مشکلات جدی تری بدهد مثل آسیب مغزی، ناشنوایی و فلج مغزی.

میزان شیوع

بیش از نیمی از همه ی نوزادان درجاتی از زردی دارند.

درمان زردی نوزادی

بیشتر اطفال مبتلا به زردی نیاز به درمان ندارند. اطفالی که سطوح بیلی روبین بالا و یا سریعا افزاینده دارند، ممکن است به روش های درمانی زیر نیاز داشته باشند:

افزایش تغذیه

نوردرمانی

در موارد شدید و نادر ممکن است ترانسفیوژن لازم شود.

این وضعیت در موارد زیر بدتر می شود

عفونت هایی مثل روبلا و سیفلیس، هپاتیت و دیگر اشکال بیماری کبدی

سیستیک فیبروزیس

ذخیره کم اکسیژن

دیگر مشکلات ژنتیکی

چه زمانی باید به پزشک مراجعه شود

اگر کودک شما زردی دارد، باید به طور منظم توسط متخصص اطفال در هفته های اول بعد از تولد ویزیت شود.

اگر زردی بعد از ویزیت پزشک بدتر شود، بیش از ۲ هفته تداوم داشته باشد، به پاها هم پخش شود باید به متخصص اطفال اطلاع داده شود.

اگر کودک مبتلا به زردی است و خوب غذا نمی خورد، بی توجه است و یا تب وجود دارد، باید به اورژانس منتقل شود.

تشخیص

پزشک ممکن است پوست کودک را با پروب لمس کند و یا برای بررسی زردی نمونه خون تهیه کند.

عوامل خطر

• تولد زودرس
• اختلال شیر خوردن
• کبودی و یا خونریزی در پوست سر بعد از زایمان دشوار
• سابقه ی زردی نوزادی
• مادر مبتلا به دیابت

بیشتر بدانید :

• کودک هفت ماهه
• کودک هشت ماهه

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

آنچه که والدین علاوه بر خواب و خوراک نوزاد در سال اول به آن توجه دارند خروارها پوشک است.

بعضی از پدرها و مادرها با پوشک های یک بار مصرف مشکلی ندارند. بعضی دیگر هم از کهنه های نخی را استفاده می کنند.

اما بعضی والدین گیج می شوند که کدامیک بهتر است. آیا کهنه های بچه برای محیط زیست بهتر هستند؟ نگران مواد شیمیایی پوشک های یکبار مصرف باشیم؟ کدامیک خشک تر بای می مانند، و بنابراین به التهاب ناشی از پوشک ختم نمی گردند؟

پوشک های یکبار مصرف یا کهنه های بچه برای محیط زیست بهتر هستند؟

۹۵ درصد خانواده های آمریکایی از پوشک یکبار مصرف استفاده می کنند. اما بعضی از خانواده ها کهنه ها را دوست محیط می دانند. اما این مسئله واضح نیست.

تحقیقات نشان داده است که هر دو نوع پوشک و کهنه برای محیط زیست تاثیر منفی دارند.اما هر کدام به شکل متفاوت. پوشک های یکبار مصرف به مواد خام بیشتری برای تولید نیاز دارند. و کارخانه ها مواد زائدی تولیدی می کنند که مدت زمان بسیار طولانی طول می کشد تا تجزیه گردند. کهنه های بچه هم آب، برق، و خلاصه انرژی زیادی برای شستشو و خشک شدن می برند. البته توزیع پوشک های یکبارمصرف موجب آلودگی از طریق حمل و نقل می گردد.

آیا مواد شیمیایی در پوشک های یکبار مصرف برای سلامتی خطری دارند؟

تا کنون مشکلات طولانی مدت ناشی از استفاده از پوشک های یکبار مصرف مشاهده نشده است.

کدام نوع پوشک التهاب ناشی از پوشک را به حداقل می رساند؟

علل مختلفی باعث ایجاد این عارضه می گردند. سایش، رطوبت، ادرار، مدفوع. گاهی متهم این عارضه عفونت مخمر است مانند عفونت کاندیدال یا قارچی (candida albicans).

دلیلی بر برتری هیچ یک در این مورد نیز وجود ندارد. اما تانیا رمرالتمن اظهار دارد که پوشک های یکبار مصرف از تحریک التهاب ناشی از پوشک جلوگیری می کنند. زیرا که آن ناحیه را خشک نگه می دارند.

البته والدینی که از کهنه استفاده می کنند می توانند با تعویض زود به زود و کاهش تماس با ادرار و مدفوع خطر را کاهش بدهند. در هر حال با هر دو نوع میتوان از التهاب ناشی از پوشک جلوگیری کرد.

مطالعه ای در سال ۲۰۰۵ نشان داد گاهی ای عارضه ناشی از مواد رنگی پوشک هاست که عامل ایجاد آلرژی و حساسیت هستند. راه حل نوع فاقد مواد رنگی است.

اگر کودک مجبور باشد در مهدکودک یا هر جای مراقبتب دیگری بماند از چه نوع پوشکی استفاده کند؟

به علت راحتی و سلامت پوشک یکبار مصرف. از انتشار عفونت نیز جلوگیری می شود.

بیشتر بدانید :

• کودک پانزده ماهه
• کودک هجده ماهه

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

روش های درمانی کهیر پوشک کدامند؟

بیشتر کهیرهای ناشی از پوشک به خوبی به درمان های خانگی واکنش نشان می دهند و به مراقبت پزشکی نیاز ندارند.اگر کهیر کودکتان بعد از سه یا چهار روز بهبود پیدا نکرد به یک متخصص اطفال مراجعه کنید. علت و نوع کهیر باید به منظور جلوگیری از وجود یک بیماری جدی تر تشخیص داده شود. پزشک کودک شما ممکن است به منظور درمان کهیر متداول یک پماد بدون نسخه حاوی زینک اکسید برای محافظت از پوست را توصیه کند. اگر بچه ی شما به یک عفونت باکتریایی مبتلا می باشد، یک آنتی بیوتیک موضعی یا خوراکی ممکن است برای او تجویز شود. متخصص اطفال کودکتان برای درمان کهیر پوشک ناشی از کاندیدا یک کرم ضد قارچ برای کهیر و احتمالا یک مایع ضد قارچ خوراکی برای رفع تکه های برفک در دهان کودک شما تجویز می کند. پزشکان گاهی اوقات برای درمان کهیرهای پوشک دربردارنده درماتیت شوره ای یا اگزما، کرم کورتیکواستروئید را تجویز می کنند. کرم های کورتیکو استروئیدی ملایم بدون نسخه و ضد قارچ حاوی هیدروکروتیزون نیز موجود هستند. با این وجود، شما باید آنها را قبل از استفاده به جای کرم های تجویزی با متخصص اطفال کودکتان چک کنید. تعویض مکرر پوشک نیز به کودک شما این اجازه را می دهد تا اندک زمانی عریان باشد و به پوست این اجازه داده میشود تا به طور کامل خشک شود که این نیز می تواند به بهبود کهیر پوشک کمک کند.

چگونه می توانم از کهیر ناشی از پوشک جلوگیری کنم؟

جلوگیری از کهیر پوشک سخت است. بهترین روش پیشگیری از کهیر این است که اجازه دهید نوزادتان تا جایی که امکان دارد بدون پوشک به سر ببرد. اگرچه شما می توانید طول زمان یا شدت آن را با خشک و تمیز نگه داشتن نوزادتان و با عوض کردن پوشک او به محض کثیف شدن آن محدود کنید. اگر به جای پوشک یکبار مصرف از پارچه استفاده می کنید حتما آن را در آب داغ بشویید. همچنین، استفاده کردن از سفید کننده یا سرکه به آب شستشو و افزودن چرخه های اضافی به آب کشی کردن کمک می کند تا باکتری کشته شود و آثار صابون از بین برود. برخی از پزشکان استفاده از پودر تالک (پودر بچه) را به علت درخطر بودن ریه های کودک در صورت استنشاق منع می کنند. با این وجود، اگر استفاده از آن مطابق دستورالعمل باشد خطری ندارد.

بیشتر بدانیم :

• کودک پانزده ماهه
• کودک هجده ماهه

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

روش های درمانی کهیر پوشک کدامند؟

بیشتر کهیرهای ناشی از پوشک به خوبی به درمان های خانگی واکنش نشان می دهند و به مراقبت پزشکی نیاز ندارند.اگر کهیر کودکتان بعد از سه یا چهار روز بهبود پیدا نکرد به یک متخصص اطفال مراجعه کنید. علت و نوع کهیر باید به منظور جلوگیری از وجود یک بیماری جدی تر تشخیص داده شود. پزشک کودک شما ممکن است به منظور درمان کهیر متداول یک پماد بدون نسخه حاوی زینک اکسید برای محافظت از پوست را توصیه کند. اگر بچه ی شما به یک عفونت باکتریایی مبتلا می باشد، یک آنتی بیوتیک موضعی یا خوراکی ممکن است برای او تجویز شود. متخصص اطفال کودکتان برای درمان کهیر پوشک ناشی از کاندیدا یک کرم ضد قارچ برای کهیر و احتمالا یک مایع ضد قارچ خوراکی برای رفع تکه های برفک در دهان کودک شما تجویز می کند. پزشکان گاهی اوقات برای درمان کهیرهای پوشک دربردارنده درماتیت شوره ای یا اگزما، کرم کورتیکواستروئید را تجویز می کنند. کرم های کورتیکو استروئیدی ملایم بدون نسخه و ضد قارچ حاوی هیدروکروتیزون نیز موجود هستند. با این وجود، شما باید آنها را قبل از استفاده به جای کرم های تجویزی با متخصص اطفال کودکتان چک کنید. تعویض مکرر پوشک نیز به کودک شما این اجازه را می دهد تا اندک زمانی عریان باشد و به پوست این اجازه داده میشود تا به طور کامل خشک شود که این نیز می تواند به بهبود کهیر پوشک کمک کند.

چگونه می توانم از کهیر ناشی از پوشک جلوگیری کنم؟

جلوگیری از کهیر پوشک سخت است. بهترین روش پیشگیری از کهیر این است که اجازه دهید نوزادتان تا جایی که امکان دارد بدون پوشک به سر ببرد. اگرچه شما می توانید طول زمان یا شدت آن را با خشک و تمیز نگه داشتن نوزادتان و با عوض کردن پوشک او به محض کثیف شدن آن محدود کنید. اگر به جای پوشک یکبار مصرف از پارچه استفاده می کنید حتما آن را در آب داغ بشویید. همچنین، استفاده کردن از سفید کننده یا سرکه به آب شستشو و افزودن چرخه های اضافی به آب کشی کردن کمک می کند تا باکتری کشته شود و آثار صابون از بین برود. برخی از پزشکان استفاده از پودر تالک (پودر بچه) را به علت درخطر بودن ریه های کودک در صورت استنشاق منع می کنند. با این وجود، اگر استفاده از آن مطابق دستورالعمل باشد خطری ندارد.

بیشتر بدانیم :

• کودک پانزده ماهه
• کودک هجده ماهه

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

روش های درمانی کهیر پوشک کدامند؟

بیشتر کهیرهای ناشی از پوشک به خوبی به درمان های خانگی واکنش نشان می دهند و به مراقبت پزشکی نیاز ندارند.اگر کهیر کودکتان بعد از سه یا چهار روز بهبود پیدا نکرد به یک متخصص اطفال مراجعه کنید. علت و نوع کهیر باید به منظور جلوگیری از وجود یک بیماری جدی تر تشخیص داده شود. پزشک کودک شما ممکن است به منظور درمان کهیر متداول یک پماد بدون نسخه حاوی زینک اکسید برای محافظت از پوست را توصیه کند. اگر بچه ی شما به یک عفونت باکتریایی مبتلا می باشد، یک آنتی بیوتیک موضعی یا خوراکی ممکن است برای او تجویز شود. متخصص اطفال کودکتان برای درمان کهیر پوشک ناشی از کاندیدا یک کرم ضد قارچ برای کهیر و احتمالا یک مایع ضد قارچ خوراکی برای رفع تکه های برفک در دهان کودک شما تجویز می کند. پزشکان گاهی اوقات برای درمان کهیرهای پوشک دربردارنده درماتیت شوره ای یا اگزما، کرم کورتیکواستروئید را تجویز می کنند. کرم های کورتیکو استروئیدی ملایم بدون نسخه و ضد قارچ حاوی هیدروکروتیزون نیز موجود هستند. با این وجود، شما باید آنها را قبل از استفاده به جای کرم های تجویزی با متخصص اطفال کودکتان چک کنید. تعویض مکرر پوشک نیز به کودک شما این اجازه را می دهد تا اندک زمانی عریان باشد و به پوست این اجازه داده میشود تا به طور کامل خشک شود که این نیز می تواند به بهبود کهیر پوشک کمک کند.

چگونه می توانم از کهیر ناشی از پوشک جلوگیری کنم؟

جلوگیری از کهیر پوشک سخت است. بهترین روش پیشگیری از کهیر این است که اجازه دهید نوزادتان تا جایی که امکان دارد بدون پوشک به سر ببرد. اگرچه شما می توانید طول زمان یا شدت آن را با خشک و تمیز نگه داشتن نوزادتان و با عوض کردن پوشک او به محض کثیف شدن آن محدود کنید. اگر به جای پوشک یکبار مصرف از پارچه استفاده می کنید حتما آن را در آب داغ بشویید. همچنین، استفاده کردن از سفید کننده یا سرکه به آب شستشو و افزودن چرخه های اضافی به آب کشی کردن کمک می کند تا باکتری کشته شود و آثار صابون از بین برود. برخی از پزشکان استفاده از پودر تالک (پودر بچه) را به علت درخطر بودن ریه های کودک در صورت استنشاق منع می کنند. با این وجود، اگر استفاده از آن مطابق دستورالعمل باشد خطری ندارد.

بیشتر بدانیم :

• کودک پانزده ماهه
• کودک هجده ماهه

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

روش آرام کردن نوزاد دچار استرس به چه نحو است؟ کودکی که دچار استرس شده است چه شکلی است؟

بعضی ممکن است فرض کنند که گریه کردن راه اولی است که نوزادان به استرس پاسخ می دهند اما ضرورتا درست نیست. راه های دیگری که نوزادان استرس خود را نشان می دهند عبارتند از:

عدم برقراری تماس چشمی

باز کردن انگشتان

عطسه کردن

خمیازه کشیدن

حالتهای نگرانی

اگر نوزادتان هر کدام از این علائم را نشان می دهند به صورت های زیر می توانید به او کمک کنید که آرام شود:

به آرامی دست خود را روی سر یا پای او قرار دهید.

دست های او را به هم برسانید.

مکیدن پستانک یا انگشت را ترغیب کنید.

او را در پتو بپیچید.

او را به آرامی با استفاده از صدای آرام کننده نگه دارید یا تکان دهید.

بیشتر بدانید :

• رشد کودک نه ماهه
• رشد کودک یازده ماهه

سن کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

هرچه زودتر کودک خود را ختنه کنید بهتر است. مطمئن شوید که متخصص با تجربه این کار را انجام می دهد. در بعضی شهرها, متخصص زایمان این کار را در بیمارستان انجام می دهد. درجاهای دیگر, متخصصین کودکان این کار را انجام می دهند. ختنه کردن آنقدر که به نظر می رسد برای کودک شما دردناک نیست. متدهای کاهش دردی وجود دارد که می تواند به صورت قابل توجهی درد روند را برای نوزاد شما کاهش دهد. قبل از اینکه این کار انجام شود, حتما بررسی کنید که چه گزینه هایی برای کاهش درد نوزاد وجود دارد. همچنین حتما موارد زیر را بررسی کنید:

چطور و چه زمان ختنه انجام خواهد شد.

چه ریسک های بالقوه ای وجود دارد و هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد

چطور از آلت تازه ختنه شده پسر خود مراقبت کنید

به خاطر داشته باشید که هیچ تصمیم درست یا غلطی وجود ندارد. پسر شما در هر صورت حالش خوب خواهد بود.

بیشتر بدانید:

• رشد کودک پنج ماهه
• رشد کودک هفت ماهه

حس شنوایی نوزاد پایه ی قابلیت یادگیری اوست. شنوایی سنجی مهم ترین راه برای تشخیص آسیب های شنوایی است، با این وجود والدین بایستی مراقب بعضی نشانه ها در نوزاد باشند.

علائم از دست دادن شنوایی نوزادان با هم متفاوت است. علائم هشدار دهنده گاهی نگران کننده نیستند (شاید نوزاد شما دارای خواب سنگین است، یا درد معده دارد و با هیچ صدای آرامبخشی آرام نمی شود؛ مشکلی نیست) اما در صورتی که هر کدام از ۳ رنگ خطر زیر را مشاهده کردید بلافاصله با پزشک اطفال تماس بگیرید.

علائم هشدار دهنده (بدو تولد تا زمانی که کودک سه ماهه شود)

از صداهای بلند ناگهانی وحشت نمی کند.

به صداها، موسیقی و یا سروصدا واکنش نشان نمی دهد.

با صداهای لطیف و ملایم آرام نمی شود.

اگر در یک اتاق خوابیده باشد با صداهای اطراف بیدار نمی شود.

تا دو ماهگی صدایی از خود ایجاد نمی کند (مثلاً اوه)

تا دو ماهگی با صداهای آشنا آرام نمی شود.

علائم هشدار دهنده( کودک چهار ماهه تا کودک هشت ماهه )

سرش را به سمت صداهایی که نمی بیند از کجاست بر نمی گرداند.

در یک محیط آرام با صدای بلند حالتش عوض نمی شود.

از بازی با جغجغه یا وسایل بازی که صدا در می آورند لذت نمی برد.

تا ۶ ماهگی صداها را تقلید نمی کند.

وقع صحبت با خودش یا دیگران صداهای نامفهوم در نمی آورد.

به تغییرات صدا یا کلمه نه واکنش نشان نمی دهد.

تنها بعضی صداها را می شنود.

به صداهایی که لرزش دارند توجه می کند (که احساس می شوند) اما به سایر صداهایی که فقط شنیده می شوند بی توجه است.

علائم هشدار دهنده ی (کودک نه ماهه تا کودک یک ساله )

به سمت صدای هیس یا سروصداها برنمی گرداند.

به اسم خود واکنش نشان نمی دهد.

موقع سروصدا دادن، صدایش فاقد زیر و بمی کلام است.

اصوات بی صدا مثل (م، پ، گ و…) را نمی سازد.

به صدای موسیقی، آواز، اصوات واکنش نشان نمی دهد.

در یک سالگی دادا یا ماما نمی گوید.

در یک سالگی اصوات بی صدا را در اول کلمه نمی گوید.

کلمات رایج مثلاً «کفش» یا اصطلاحات مثل «بای بای» یا دستورات مثل «بیا» را نمی فهمد.

سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله

قنداق کردن

برای شما, قنداق کردن ممکن است حسی مثل بودن در ژاکت کنترل کننده زندانیان باشد. اما برای نوزاد بی قرار گریان, مثل برگشتن به داخل رحم است

چقدر باید این قنداق کودک را محکم بپیچید؟ به اندازه ای محکم کنید که او بتواند آزاد دستها و پاهایش را تکان دهد

تغییر وضعیت

والدین ممکن است تمایل داشته باشند که کودک کولیکی را رو به بالا نگه دارند اما ممکن است مفید نباشد. در عوض, او را با دستان خود زیر شکم او و سر او روی ساعد شما رو به پایین نگه دارید. فشار روی شکم او می تواند به رها سازی گاز اذیت کننده کمک کند

صدای سفید

نویز سفید اندک می تواند به کودک شما کمک کند که احساس کند که دوباره در رحم است. محیط پیرامون آرام بخش را دوباره با صدای سفید ایجاد کنید. فن را روشن کنید, گهواره را نزدیک به ماشین لباس شویی قرار دهید, جارو برقی را روشن کنید یا رادیو را به حالت استاتیک تنظیم کنید تا صدای سطح پایین ثابت فراهم کنید.

پستانک

نوزادان غریزه مکیدن قوی دارند بنابراین پستانک می تواند کودک کولیکی شما را آرام کند. مطالعات نشان می دهد که پستانک ممکن است از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد پیشگیری کند.

هیشششششششش

ایجاد این صدا (هیشششش) درست در گوش کودک کولیکی می تواند او را آرام کند. نترسید مطمئن شوید که کودک شما صدای شما را بلند تر از صدای خودش می شنود.

با ماشین بیرون بروید

نوزادان در رحم به حرکت بسیار زیاد عادت کرده اند. کودک خود را بیرون ببرید و او ممکن است سریع به خواب برود. او را در تاب بگذارید. او را در صندلی گهواره ای در آغوش بگیرید. او را در صندلی نوزاد متحرک قرار دهید. شما ممکن است حتی او را با ماشین بیرون ببرید اما اگر خیلی خسته هستید با ماشین بیرون نروید.

ماساژ بدن

نیروی آرام کننده لمس خود شما می تواند کودک کولیکی را شدیدا آرام کند. بسیاری از نوزادان تماس پوست با پوست را دوست دارند. و مطالعات نشان می دهد که نوزادانی که ماساژ می گیرند به نظر می رسد که کمتر گریه می کنند و بهتر می خوابند. فقط لباس های کودک را در بیاورید و از لمس های محکم روی پاها, دست ها, پشت, سینه, و صورت او استفاده کنید. این عمل ممکن است شما را نیز آرام کند.

بیشتر بدانید :

• کودک شش ماهه
• کودک هشت ماهه